Λένε πως η γυμναστική στη φύση, πρώτον δεν είναι κάτι που μπορείς να βαρεθείς εύκολα, αφού νιώθεις πως έχεις πάει εκδρομή και συνεχώς αλλάζεις παραστάσεις και δεύτερον οι μυς και το σώμα γενικότερα είναι πιο «ανοιχτό» στις ασκήσεις και «ακούει» καλύτερα!
Προχθές έβλεπα μια εκπομπή στη τηλέοραση που εξηγούσε τους δεκάδες λόγους για τους οποίους πρέπει να επιλέγουμε την γυμναστική εκτός του κλειστού χώρου!
Τ αποτελέσματα έλεγαν είναι άμεσα ενώ το τελικό αποτέλεσμα δεν φαίνεται μόνο στο σώμα, αλλά είναι βαθύτερο αφού κάνουμε καλό στην υγεία μας και τη ψυχή μας!
Ευτυχώς για εμάς, εδώ στον Βόλο έχουμε το ΟΑΚ- Οutdoor Activities Kountouris!!!!
Ο Ορφέας γυμνάζει ομάδες Βολιωτών στη φύση και όλοι έχουν να μας πουν τα καλύτερα, μιλώντας ενθουσιαμσένοι για την εμπειρία αλλά και τους στόχους τους!
Ο Ορφέας είναι γυμναστής και σε περιμένει να μοιραστείς μαζί του τους δικούς σου στόχους!
Διάλεξε το άθλημα που σε μαγεύει περισσότερο ή σου ταιριάζει καλύτερα και ξεκίνα τις… «εκδρομές» σου περνώντας καλά και φτιάχνοντας το σώμα σου, τη ψυχολογία σου μα κυρίως την υγεία σου!
Πεζοπορία; Τέννις; Σκί; Ποδηλασία; Κυκλική γυμναστική;
Εσύ επιλέγεις ανάμεσα σε αυτά ή σε κάτι άλλο!!!
Tηλέφωνο: 698 756 4428
Σελίδα στο facebook για περισσότερα: https://www.facebook.com/oakoutdooractivitieskontouris/
ΔΕΙΤΕ στο video Βολιώτες ν αθλούνται στο φυσικό περιβάλλον:
